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ひろた鍼灸整骨院

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京都府向日市寺戸町中ノ段3-1 向日町競輪場 東へ50m

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向日市総体(2019.6.13)

おはようございます、受付の長谷川です。

本日はカラッとしたいいお天気ですね。

明日から天気が崩れるそうなので、洗濯物をたくさん干してきました(^^)

 

さて、今週末『向日市総体バレーボール大会』が開催されます。

毎回9人制バレーだったのですが、今年は6人制で開催され、

参加チームも増えているそうです(^^)♪

私は足首がまだ完治していないので、院長にテーピングをしてもらい

試合にのぞもうと思います。

一年に一度のバレーのお祭り、思いっきり楽しみたいと思います!(^^)!

 

交通事故現場ですることは?(2019.6.11)

交通事故現場ですることは?


・必ず警察を呼ぶこと-事故の調査・確認をしてもらう
事故現場の実況見分が行われます。警察が来るまで、現場はできるだけそのままの状態にしておく必要があります。
車の位置関係、道路のタイヤ痕・スリップ痕、事故現場の見通しはどうだったのかなど、把握しておく、可能なら写真に撮っておくといいでしょう。

・目撃者は重要
事故の目撃者がいる場合は必ず、警察の実況見分に立ち会ってもらえるか頼んでみましょう。利害関係のない目撃者の証言は警察にとって信頼が高く、客観的な目で状況を説明してもらえるので、より公正さを得ることができます。

・被害者と加害者
交通事故に遭うと誰もが自分こそは被害者だと思い込みがちですが、自動車損害賠償責任保険では過失の大小にかかわらず、ケガがあるかないかで被害者・加害者の区別をします。
双方にケガがある場合は、ともに被害者であり、加害者でもあるということです。

・「実況見分調書」
「実況見分調書」とは、人身事故の場合、警察が現場検証を行い作成する書類です。
どのようにして事故が起こったか、当事者双方も事情聴取されます。自分の意見は冷静にきちんと伝えることを心がけましょう。
負傷して救急車で搬送されたため、相手の立ち合いのみで実況見分調書が作られる場合もあります。双方の言い分が異なり、後日トラブルのもとになると予想される場合は、こちらの立ち合いでの調書も作成してもらえるよう、できるだけ早めに警察へ申し出ましょう。

交通事故に遭ったら被害者救護(2019.6.11)

交通事故に遭ったら被害者救護

・交通事故-最初にしなければならないこと
交通事故を起こした場、当事者(加害者)に義務付けられていることが3つあります(道路交通法72条)。
これを怠ると罰金または懲役を科せられるので注意が必要です。
人の死傷を伴う交通事故の発生後、けが人の救護や道路上の危険を防止することなく事故現場から立ち去った場合は「ひき逃げ」となり10年以下の懲役または100万円以下の罰金となります(道路交通法117条2項)。

・負傷者の救護
負傷者がいる場合は救急車を呼ぶこと。止血などの応急処置もできればしておきたいものですが、頭部を負傷している場合もあるので、むやみに動かさない事も大切です。

・道路における危険防止の措置
道路上での2次的、3次的な事故防止のため、事故車の移動、路上の散乱物の除去、標識の設置などをします。
ただし、警察が来るまで事故現場を証拠として保全しておく必要もあるので、できれば写真に撮っておくなどするといいでしょう。

・警察への届け出
警察へは、どのような事故の場合でも必ず報告しなければなりません。
軽い転倒だけだったとか、車同士の衝突で大した傷が残らないからと、警察への届けがない場合、後になってむち打ちなどの後遺症が出てきたり、車の修理が必要になっても、事故によることを証明できなければ自動車保険は使えません。これに違反すると、3か月以下の懲役または5万円以下の罰金となります(道路交通法119条1項10号)。
任意の自動車保険に加入している場合は、保険会社にも早めに事故の報告をしましょう。(事故後60日以内に通知しないと、保険金が支払われない場合もあります。)

筋トレは正しいフォームで行いましょう(2019.6.6)

おはようございます、受付の長谷川です。

「明日から梅雨入り」との予報が出ていました。

寒暖差が激しくなる場合があるので、体調管理はしっかり行ってくださいね。

 

さて、以前ブログでもお伝えしましたが、ジムで筋トレに励んでいる今日この頃。

通い始めて約2カ月が経過しました。

少しずつですが、筋力もついてきているようです(^^)v

・・・が、腕だけで機械を動かしていたようで・・・。

本来は肩甲骨を動かす動作で機械を動かさないといけないとの事(/ω\)

同じトレーニング方法でも、正しいフォームで行うとかなりの筋肉痛になりました。

それだけしっかり筋肉を動かしている証拠ですね。

今後も気をつけながら筋トレに励もうと思います(#^^#)

 

本日も「ひろた鍼灸整骨院」診療しております。

お身体で気になるところがありましたらご来院ください。

 

 

 

はじめまして!(2019.6.3)

おはようございます。

4月から新しく廣田鍼灸整骨院でお仕事させて頂く事になりました

『三崎康子』と申します。よろしくお願いします。

鍼灸師の資格を生かし、身体の痛みや不調、気持ちの面でも

患者様に寄り添っていけたらなと思っています。

女性特有の悩みなど、何でも気軽に相談して下さいね。

 

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