コンテントヘッド

向日市ひろた整骨院ブログ|4月2020

ゴールデンウィーク及び5月の休診日

投稿日|2020.4.28

「GW及び5月の休診日」

向日市 ひろた鍼灸整骨院

院長の廣田洋平です。

新型コロナウイルス感染症の感染拡大が影響し、今年のGWはいつもとは違う様相になりそうですね。ひろた鍼灸整骨院では前向きにこの環境の中で出来る事を精一杯行っていきたいと思います。

感染拡大のニュースを見るたびに不安になり、精神的に不安定な日々を送られている方もおられるのではないでしょうか。

ひろた鍼灸整骨院は、社会生活を維持する上で必要な施設となっておりますので、患者様のお力になれるように精一杯の努力をして、

また、平穏な日常が訪れる日がくることを思い描き頑張って行こうと思っております。

新型コロナウィルスに伴い感染拡大防止の対策と診療に関してのお知らせです。

 overcoming-covid-19

いつも、ひろた鍼灸整骨院に治療に来て頂きありがとうございます。

ひろた鍼灸整骨院ではウィルスの感染拡大防止の対策の為、下記の取り組みを行い、引き続き衛生管理及び体調管理に努めて参ります。

スタッフの手洗い、うがい、消毒の徹底

スタッフのマスク着用

枕、胸枕、足枕、患者様が接触する全ての除菌

院内のこまめな換気

院内の患者様同士の最大距離を取る為人数制限

毎朝、スタッフの検温

『患者様へのお願い』
可能な限りマスク着用でのご来院お願い致します。

ご来院時と、帰られる時は手指消毒のご協力をお願い致します。

『下記に該当される患者様は大変申し訳ございませんが、ご来院をご遠慮頂きます様お願い致します』
ご来院前に検温して頂き、37・0度以上の場合はご来院をお控え下さい。

お熱、咳、無味無臭、風邪などの症状のある方はご来院をお控え下さい。

海外渡航歴が1ヶ月以内にあり、帰国後2週間以内の方はご来院をお控え下さい。

お互いの安心、安全、そして感染防止の為、ご理解、ご協力の程宜しくお願いいたします。

向日市 ひろた鍼灸整骨院    

http://www.hirota-seikotu.com/

  廣田洋平

筋トレグッズで効果アップ

投稿日|2020.4.27

こんばんは、受付の森口です。


4月も下旬にさしかかり、長かった外出自粛生活も残すところあと10日ほどになりました。


また長い長い外出自粛生活に伴って、運動不足の方も多いのではないでしょうか。


高校で野球をしている息子も部活再開を待ち望み、毎日ジョギング・素振り・腕立て伏せ・バーベルなど前向きに自主トレに励んでいます。

そしてその腕立て伏せで息子が使用しているこの筋トレ器具が効くんです(笑)





普通の腕立て伏せは床に手のひらを平らにして屈伸しますが、この器具を使うとより胸筋に負荷がかかります。





握りながら屈伸するので、バットのグリップを持つ筋力も鍛えられそうです。



スポーツにしても勉強にしても、この約2カ月間の自粛生活の中で意識を持って前向きに過ごせるかどうかで、その後の取り組みに大きな差が出てきそうですね。

外出自粛生活が解除される事を願って、今できる事を前向きに取り組んで頑張りましょう。


向日市のひろた鍼灸整骨院は本日も診療しています。
スタッフ一同お待ちしております。
お気軽にご来院下さい。

新型コロナウィルスに伴い感染拡大防止の対策と診療について

投稿日|2020.4.18

新型コロナウィルスに伴い感染拡大防止の対策と診療に関してのお知らせです。

 overcoming-covid-19

いつも、ひろた鍼灸整骨院に治療に来て頂きありがとうございます。

ひろた鍼灸整骨院ではウィルスの感染拡大防止の対策の為、下記の取り組みを行い、引き続き衛生管理及び体調管理に努めて参ります。

☑️スタッフの手洗い、うがい、消毒の徹底

☑️スタッフのマスク着用

☑️枕、胸枕、足枕、患者様が接触する全ての除菌

☑️院内のこまめな換気

☑️院内の患者様同士の最大距離を取る為人数制限

☑️毎朝、スタッフの検温

『患者様へのお願い』
✔️可能な限りマスク着用でのご来院お願い致します。

✔️ご来院時と、帰られる時は手指消毒のご協力をお願い致します。

『下記に該当される患者様は大変申し訳ございませんが、ご来院をご遠慮頂きます様お願い致します』
✔️ご来院前に検温して頂き、37・0度以上の場合はご来院をお控え下さい。

✔️お熱、咳、無味無臭、風邪などの症状のある方はご来院をお控え下さい。

✔️海外渡航歴が1ヶ月以内にあり、帰国後2週間以内の方はご来院をお控え下さい。

お互いの安心、安全、そして感染防止の為、ご理解、ご協力の程宜しくお願いいたします。

向日市 ひろた鍼灸整骨院    

http://www.hirota-seikotu.com/

  廣田洋平

バージョンアップ焼きそば

投稿日|2020.4.17

おはようございます。三崎です。

連日の自宅待機、外出自粛が続いていますね。

見えない敵との戦いで、先が見えず不安になります

が、平和な日常が戻って来る日を信じて、できる事

を頑張って行きましょう。。!!

こども達も学校に行けず、外でも自由に遊べず。。

可哀想だと思います😢

それに伴い、お母さん達も3食のご飯の準備。。

給食の有り難さが改めて、身にしみますね。

先日、テレビで見た【焼きそば】を作ってみました。



麺を両面3分程、パリパリに焼くのがポイント💡

麺を焼いてる横で豚肉を焼いて、あとは火を止めて~

と、簡単レシピでした!

『今までの焼きそばと全然違う!』

『メッチャうまい~😋』

と、こども達からも絶賛でした~✨

ご飯も今までより少しバージョンアップしたり、新しい

感覚で楽しみながら、頑張りましょう~

前向きに今できることをする

投稿日|2020.4.14



向日市 ひろた鍼灸整骨院 院長の廣田です。

新型コロナウィルスにどう向き合うか。
私はプラス思考でとらえたい。
終息はまだまだ見えないが、今の時期、私たちにはできることは色々あると思う。
ウィルスに惑わされることなく、昨年同様、色々な花が咲く。電車に乗って、わざわざ遠くに行かなくても、身近で見られる花がある。ガーデニングをするのも気分転換になる。
普段しない掃除や片付けは運動にもなる。
外出の自粛が叫ばれている。
自粛は命令でなはなく、自分で判断することだ。
感染を広げる恐れを意識せずに活動する若者らの自覚が問われている。
私自身も今回、どのように過ごすかが試されているのだと思う。

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