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ひろた鍼灸整骨院

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京都府向日市寺戸町中ノ段3-1 向日町競輪場 東へ50m

コンテントヘッド

IN BODY・ジムで筋トレ

投稿日|2019.5.18

おはようございます、受付の長谷川です。

「もう夏??」と思うような暑い日がここのところ続きますね。

この暑さだと、真夏はどんなに暑いか・・・。

考えるだけで恐ろしいです(/ω\)

 

さて、足首の治療をしているとブログでお知らせしていました。

日常生活では普段通りの動きができるようになりましたが、

バレーボールではジャンプや急な横の動きに痛みが走るので

復帰はまだできていません。

そこで、休んでいる間に筋力が落ちないようジムに通うことにしました。

ジム入会時『IN BODY』という機械で、体を構成する基本成分の

体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪などを分析。

人体成分の過不足を評価してくれました。

これからジムに通って、自分の身体がどのように変化するのかとても楽しみです。

パワーアップしてバレーに復帰したいと思います\(^o^)/

 

本日も「ひろた鍼灸整骨院」診療しております。

お身体で気になるところがありましたらご来院ください。

スタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

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