投稿日｜2019.9.2
おはようございます。三崎です。
小学校４年生の息子、サッカーを始めて５年になります。
先日スパイクを新しいのに変えてから『左足の踵が痛いような気がす
る』と。そう言えばインソールを新しいスパイクに入れ忘れてたなと
思い、古いスパイクのインソールを取り出してみると、左踵の中心部
分と左親指の先に大きな穴が！
踏み込む時に力がかかっているんですね〜
半信半疑だったインソールの存在ですが、効果の大きさを感じまし
た。
踵の痛み、成長期やスポーツしている子には多いですよね。
無理せずちゃんとしたケアや治療をしながら、なるべく怪我をしな
い様にスポーツを続けていって欲しいですね(^^)
